Tania Trueba

Tania se dedica a ayudar a las personas a encontrar la manera de gestionar su mundo interno de manera saludable. Dentro de la terapia busca brindar un ambiente de empatía y respeto, colaborar contigo para que encuentres y utilices todas las herramientas que posees para resolver las luchas internas que enfrentas. Estudió una maestría en Terapia Cognitivo Conductual, cuenta con un diplomado en Prevención de crisis, y conocimientos sobre atención integral de la salud, lo cual le ayuda a tener una visión abierta y flexible sobre sus consultantes. Además de la psicología le encanta pasar tiempo con su familia, en la que incluye a dos perritos, le encanta leer todo tipo de novelas y cocinar postres para toda la familia.

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Corriente psicológica: Psicoterapia cognitiva-conductual.

La terapia Cognitivo conductual ayuda a las personas a identificar y cambiar sus patrones de pensamiento y conductas que pueden estar causando problemas emocionales y de comportamiento. Tania te ayudará a realizar cambios en tu conducta que te permita estar más en sintonía con tus emociones, logrando un equilibrio entre lo que haces, piensas y sientes.