Sesión de valoración psicológica

Tu experiencia personal involucra tu cuerpo pero también cómo te relacionas contigo misma y las demás personas. Comprende tu trayectoria mental, física y emocional junto a una psicóloga empática y mejora tu calidad de vida.

Tu experiencia personal involucra tu cuerpo pero también cómo te relacionas contigo misma y las demás personas. Comprende tu trayectoria mental, física y emocional junto a una psicóloga empática y mejora tu calidad de vida.

GRATIS

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La terapia es un espacio 100% propio en el que puedes entender y conocerte a ti mismx, junto con una terapeuta entrenada para escucharte sin juzgar. Aunque puede dar miedo sentirse vulnerable, tener mayor claridad te empodera para tomar las decisiones de tu propia vida.

Es un proceso continuo de sesiones, generalmente semanales, diseñadas para lo que necesites. Puedes enfocarte en objetivos específicos o explorar libremente.

¿Qué incluye?

  1. Sesión de 50 minutos por Zoom.
  2. Consulta con una psicoterapeuta profesional.

Seguimiento

Al terminar tu sesión de valoración tendrás la oportunidad de obtener distintos paquetes de seguimiento, elige el que mejor se adapte a tus necesidades:

  • 1 Sesión: $499.000 MXN*
  • 2 Sesiones: $949.000 MXN*
  • 4 Sesiones: $1,799.000 MXN*

*Precio con descuento por tiempo limitado.

Importante

En Plenna no atendemos emergencias psicológicas. Si necesitas ayuda inmediata, puedes contactar a Línea de Ayuda Orígen: 800 015 1617

¿Cómo prepararme?

  1. Conexión: Busca un espacio en el que tengas buena conexión a internet, privacidad y te sientas cómodx para hablar libremente.
  2. Usa audífonos: Así tanto tú como tu terapeuta tendrán mejor calidad de sonido.
  3. Para la primera sesión: Puedes preguntar todo lo que quieras: cuál es la metodología de trabajo, su experiencia con casos como el tuyo o cualquier otra duda que surja. Te recomendamos ser lo más honestx y transparente posible, no te vamos a juzgar y así podremos conocerte mejor por quien realmente eres (y trabajar con los problemas que realmente tienes).
  4. Durante tu proceso: A lo largo de las sesiones pueden surgir muchas emociones, preguntas, dudas y también frustraciones. Es importante que puedas compartir todas estas experiencias, aún cuando pueda dar pena, para poder tener un proceso profundo y personalizado.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se asigna una terapeuta?
Cuando decides agendar te pidemos contestes una serie de preguntas que nos ayudan a canalizarte con una psicóloga adaptada a tus necesidades. Al tener tus resultados, puedes agendar directamente en el calendario de la especialista. ¡La primera consulta es gratuita!

¿Cómo puedo agendar las sesiones de terapia?
Una vez que tengas tu sesión de valoración, tu terapeuta te dará un link al finalizar en el que puedes pagar y agendar tus siguientes sesiones. Puedes pagar cada sesión de forma individual o por paquetes de 2 y 4 sesiones.

¿La terapia en línea funciona?
Una vez que tengas tu sesión de valoración, tu terapeuta te dará un link al finalizar en el que puedes pagar y agendar tus siguientes sesiones. Puedes pagar cada sesión de forma individual o por paquetes de 2 y 4 sesiones.

¿Por qué elegir Plenna?
Plenna es una clínica de salud de la mujer diferente. Aquí lo más importante eres tú y por eso cuidamos tu salud de forma integral. Trabajamos sin prejuicios y siempre desde el respeto.

¿Cuáles son los horarios en salud mental?

  • Lunes de 9am-1pm y 4pm a 7pm
  • Miércoles de 9am a 1pm y 3pm a 6:30pm
  • y Viernes de 9am a 12pm